食べるほどキレイ痩せ?! 美ボディ女優も取り入れる“マイナスカロリー食品”って何？

ダイエットというと“食事管理”がつきもの。どうしても「食べる量をいつもよりセーブしないと！」とイメージしてしまうものです。しかしながら、逆に“食べる”ことでキレイ痩せにつなげた韓国の女優がいます。   その女優 ...